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营养早餐之牛奶蛋花
发布时间:2016-12-08 18:25:08 来源:广州代孕 浏览次数: 141

牛奶蛋花、溜鱼肉泥丸、豆沙包

原料:

    鲜牛奶克、生鸡蛋个、鲤鱼肉克、白砂糖克、淀粉若干。

制作方法(牛奶蛋花):

①鲜牛奶倒入锅中煮沸;

②滚开后,将鸡蛋打散加入其中,加白砂糖,出锅助孕公司即可。

制作方法(溜鱼肉泥丸):

    ①前夜将鲤鱼肉剔骨去皮,剁成肉泥,点少许醋去腥味,加精盐、味精煨好;

    ②清晨烧好一锅水,在煨好的鱼肉馅中加适量淀粉和水调匀,用汤匙舀成丸子,放入温开水中(水温太高鱼丸会被煮散);

    ③油锅中,葱姜丝爆锅,水淀粉溶化少量精盐,放入锅中爆汁,最后将控过水的鱼丸倒进锅中,挂浆即可。
 



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